Activité physique adaptée

Eté Indien vous apporte des conseils sous forme d’articles et d’exercices en vidéos sur la thématique de l’activité physique adaptée pour les personnes seniors.

Résidences seniors
20 novembre 2023 Activité physique adaptée

Qu’est-ce que la Gymnastique douce ? De 7 à 77 ans (ou plus), la gymnastique douce est une pratique d’activité physique adaptée […]

L'enseignant en Activité Physique Adaptée (APA) : un rôle crucial pour améliorer la qualité de vie des personnes en situation de handicap, maladie chronique ou trouble de santé.
17 juillet 2023 Activité physique adaptée

Un diplôme (enfin) reconnu Pour devenir enseignant.e en Activité Physique Adaptée (EAPA), il est nécessaire d’obtenir une Licence STAPS (Sciences et […]

un personnel soignant accompagne une personne âgée
08 juillet 2021 Activité physique adaptée

Rôle du personnel soignant dans les EHPAD Intéressons-nous plus particulièrement au rôle du personnel soignant. Les aides-soignantes interviennent dans tous les […]

femme senior avec un haltère dans les mains
07 janvier 2021 Activité physique adaptée

Pourquoi proposer de l’activité physique aux séniors dans les EHPAD ? De par leur inactivité et leurs comportements majoritairement sédentaires, les […]

groupe de seniors qui pratiquent une activité physique adaptée en ehpad
07 janvier 2021 Activité physique adaptée

1er exercice : mobilisation des cervicales. En position assise, dans une position confortable décollez le dos du dossier de la chaise, […]

14 juillet 2020 Activité physique adaptée

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30 mars 2020 Activité physique adaptée

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Gagner en autonomie grâce à l'activité physique quand on est senior
06 mars 2020 Activité physique adaptée

Pratiquer une activité physique adaptée à son âge Si pratiquer une activité physique s’avère donc indispensable pour bien vieillir, il est […]

30 mai 2019 Activité physique adaptée

Qu’est-ce que l’Activité Physique Adaptée et Santé ? L’Activité Physique Adaptée et Santé (APAS) correspond à l’ensemble des pratiques corporelles (physique, […]

qu'est-ce que la Méthode Pilates pour les seniors ?
15 mai 2019 Activité physique adaptée

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