Activité physique adaptée

Eté Indien vous apporte des conseils sous forme d’articles et d’exercices en vidéos sur la thématique de l’activité physique adaptée pour les personnes seniors.

Gagner en autonomie grâce à l'activité physique quand on est senior
06 mars 2020 Activité physique adaptée

Pratiquer une activité adaptée à son âge Si pratiquer une activité physique s’avère donc indispensable pour bien vieillir, il est toutefois […]

30 mai 2019 Activité physique adaptée

Qu’est-ce que l’Activité Physique Adaptée et Santé ? L’Activité Physique Adaptée et Santé (APAS) correspond à l’ensemble des pratiques corporelles (physique, […]

qu'est-ce que la Méthode Pilates pour les seniors ?
15 mai 2019 Activité physique adaptée

Abonnez-vous et vous recevrez une notification par email dès qu’un nouvel article est publié sur le blog.   2 constats pour […]

Activités physiques en résidence services seniors
23 mars 2019 Activité physique adaptée

Abonnez-vous et vous recevrez une notification par email dès qu’un nouvel article est publié sur le blog.   Si vous nous […]

homme senior qui pratique de l'activité physique à la maison
11 février 2019 Activité physique adaptée

Les bienfaits de l’activité physique pour les seniors. Avec l’âge, la santé physique diminue et peut entraîner également une diminution de […]

innovation chez les personnes seniors
21 janvier 2019 Activité physique adaptée

Abonnez-vous et vous recevrez une notification par email dès qu’un nouvel article est publié sur le blog. Les résidences « services […]

3 exercices pour mobiliser l'articulation des hanches
15 novembre 2018 Activité physique adaptée

Abonnez-vous et vous recevrez une notification par email dès qu’un nouvel article est publié sur le blog.   Martine LEMARCHAND, enseignante […]

Chaussures pour seniors : quels modèles pour pratiquer la marche au quotidien ?
04 octobre 2018 Activité physique adaptée

Abonnez-vous et vous recevrez une notification par email dès qu’un nouvel article est publié sur le blog.   Dans nos précédents […]

Le walking football : une discipline sportive pour les footballeurs seniors
10 juillet 2018 Activité physique adaptée

Abonnez-vous et vous recevrez une notification par email dès qu’un nouvel article est publié sur le blog.   Vidéo de présentation […]

5 activités physiques à pratiquer cet été quand on est senior.
03 juillet 2018 Activité physique adaptée

Abonnez-vous et vous recevrez une notification par email dès qu’un nouvel article est publié sur le blog.   L’été est un […]

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