Bien-être senior

Eté Indien vous apporte des conseils sous forme d’articles et d’exercices en vidéos sur la thématique du bien-être pour les personnes seniors.

cohabitation intergénérationnelle
13 janvier 2022 Bien-être senior

Une nouvelle façon de vivre ensemble « Je vis dans un T3 et j’ai une chambre que je n’utilise pas, si elle […]

Comment l'activité physique favorise le bien-être des seniors
09 mars 2020 Bien-être senior

Les éléments qui perturbent le bien-être des séniors Pour beaucoup, il est difficile de vieillir et de prendre de l’âge. Ce […]

Perte d'autonomie des personnes âgées : quelle définition et quelles solutions
16 octobre 2019 Bien-être senior

Perte d’autonomie : quelles aides, quelles solutions ? La perte d’autonomie est naturelle. Il n’est pas possible de la stopper avec […]

pratique d'une activité physique pendant la retraite
15 avril 2019 Bien-être senior

Deux tiers des 55-64 ans s’adonnent à une activité physique régulière. Elle est essentielle et vous permet d’entretenir votre capital santé. […]

comment s'habiller tendance à 60 ans après le sport
28 novembre 2018 Bien-être senior

Abonnez-vous et vous recevrez une notification par email dès qu’un nouvel article est publié sur le blog.   Rien de bien […]

pourquoi pratiquer le qi gong quand on est senior
04 septembre 2018 Bien-être senior

Le Qi Gong, une activité adaptée aux seniors Voir la présentation de notre séance de Qi Gong en vidéo Le Qi […]

yoga chez les seniors : une discipline pour le corps et l'esprit
25 juin 2018 Bien-être senior

Yoga chez les seniors : une aide au lâcher prise Alia conclue toujours ses séances par un moment de relaxation. Ce […]

Yoga pour les seniors : une discipline qui favorise le bien-être
13 avril 2018 Bien-être senior

Abonnez-vous et vous recevrez une notification par email dès qu’un nouvel article est publié sur le blog.   Rencontre avec Aliyat […]

l'activité physique comme remède à la dépression des seniors
24 mars 2018 Bien-être senior

Abonnez-vous et vous recevrez une notification par email dès qu’un nouvel article est publié sur le blog.   L’état dépressif peut […]

faire du sport en couple quand on est senior
24 février 2018 Bien-être senior

Abonnez-vous et vous recevrez une notification par email dès qu’un nouvel article est publié sur le blog.   Les bénéfices du […]