Equilibre
Eté Indien vous apporte des conseils sur la thématique de l’équilibre pour les personnes seniors.
Quelles sont les causes d’un déséquilibre précaire chez les seniors ? Elles sont multiples et dépendent de nombreux facteurs. Un senior […]
Cependant, les troubles de l’équilibre chez les seniors ne sont pas une fatalité. Un programme d’exercices physiques basé sur l’équilibre et […]
Abonnez-vous et vous recevrez une notification par email dès qu’un nouvel article est publié sur le blog. Le flamant rose, […]
Abonnez-vous et vous recevrez une notification par email dès qu’un nouvel article est publié sur le blog. Première cause de mortalité […]
Caractéristiques de la séance Circuit de 3 exercices Répéter les exercices 5 à 10 fois chacun Répéter le circuit 2 à […]
Comme dans votre intérieur, gardez les passages dégagés. Utilisez un enrouleur pour votre tuyau d’arrosage, suspendez vos outils de jardin. Les […]
Abonnez-vous et vous recevrez une notification par email dès qu’un nouvel article est publié sur le blog. La règle est valable […]
Le programme de renforcement de l’équilibre idéal selon les experts : Un programme d’activité physique bien équilibré met l’accent sur : […]
Abonnez-vous et vous recevrez une notification par email dès qu’un nouvel article est publié sur le blog. Plus on avance en […]
