Gym douce
Eté Indien vous apporte des conseils sous forme d’articles et de vidéos sur la thématique de la gym douce pour les personnes seniors.

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Gym douce : l’activité physique la plus recommandée aux seniors Comme évoqué plus haut, il est important pour une personne de […]

La gymnastique douce : des efforts dans le respect de ses capacités Toutefois, comme ils n’ont plus les mêmes aptitudes physiques […]