Prévention santé

Eté Indien vous propose des articles et vidéos sur le thème de la prévention santé des seniors.

Comment soulager rapidement une sciatique
17 novembre 2021 Prévention santé

COMMENT SOULAGER RAPIDEMENT LA DOULEUR SCIATIQUE ? Les bonnes pratiques En cas de douleur aigue, le repos est toujours de mise. […]

Tendinite au poignet, 3 conseils pour prévenir des douleurs
11 septembre 2021 Prévention santé

TENDINITE AU POIGNET : ATTENTION AUX GESTES REPETITIFS ! La tendinite au poignet est très fréquente et apparait, souvent, au moment […]

homme senior avec une tendinite à l'épaule
02 septembre 2021 Prévention santé

L’erreur à ne pas faire en cas de tendinite ! Evidemment, on réagit tous de la même manière lorsqu’une tendinite se […]

Douleurs cervicales comment soulager les douleurs
29 juillet 2021 Prévention santé

Bonnes ou mauvaises positions ? Face à l’utilisation de tous ces outils (smartphone, tablette, ordinateur), nous adoptons des positions inadaptées. Elles déclenchent […]

Un homme senior est essoufflé en haut d'une cote
16 juillet 2021 Prévention santé

Essoufflement ? C’est-à-dire ? Les symptômes de l’essoufflement sont souvent sous-estimés par les personnes et négligés dans le quotidien. Malheureusement, si […]

un personnel soignant accompagne une personne âgée
08 juillet 2021 Prévention santé

Rôle du personnel soignant dans les EHPAD Intéressons-nous plus particulièrement au rôle du personnel soignant. Les aides-soignantes interviennent dans tous les […]

26 avril 2021 Prévention santé

D’où vient notre manque de souplesse ? Ce n’est pas facile à entendre, mais un manque de souplesse n’est pas principalement […]

prévenir l arthrose homme senior souffre douleur genou arthrose
11 janvier 2021 Prévention santé

L’arthrose, une pathologie plus complexe qu’il n’y parait. L’arthrose est communément caractérisée par une destruction du cartilage qui va s’étendre à […]

femme senior avec un haltère dans les mains
07 janvier 2021 Prévention santé

Pourquoi proposer de l’activité physique aux séniors dans les EHPAD ? De par leur inactivité et leurs comportements majoritairement sédentaires, les […]

groupe de seniors qui pratiquent une activité physique adaptée en ehpad
07 janvier 2021 Prévention santé

1er exercice : mobilisation des cervicales. En position assise, dans une position confortable décollez le dos du dossier de la chaise, […]