ABC Prévention Santé spécialiste des Activités Physiques Adaptées dans le département du Rhône (69)
Ma santé n’est pas une destination, c’est mon mode de vie ©
A travers un accompagnement global de la personne, par des Interventions Non Médicamenteuses (INM), ABC Prévention Santé construit des parcours adaptés aux besoins de chacun, en fonction de leur trajectoire de vie et de leur parcours de soin.
La relance de l’énergie vitale et de l’équilibre corporel se font à partir d’un accompagnement en Activité Physique Adaptée, en collectif ou en individuel, autour d’objectifs co-définis et avec comme perspective l’autonomie.
Nous proposons également des Bilans en Activité Physique, qui permettent de cibler les atouts de la personne, mais aussi les perspectives de programmation, en vue d’orienter sur des pratiques et repères au plus près des besoins de chacun.
Nos cours sont adaptés à toute personne désireuse d'entretenir son capital santé et mieux-être. En plus de cours spécifiquement orientés pour les Séniors (Gym'Santé Sénior), nous proposons également de l'Aquagym, du Cardio'Muscu et de la Marche Nordique, toujours dans le plaisir du corps en mouvement.
De plus, tous nos accompagnements sont réalisables en VISIO, pour des personnes ne pouvant se déplacer ou trop éloignées géographiquement.
- Gym douce
- Gym sur chaise
- Marche / marche nordique
- Prévention des chutes
- Risques cardio vasculaires
- Pathologies (Alzheimer, Arthrose, Sclérose en plaques...)
