Alexandre Chifflot, enseignant en Activités Physiques Adaptées dans le département de la Nièvre (58)
Fort d'une expérience de plusieurs années dans la rééducation et dans l'accompagnement de personnes à besoins de santé spécifiques (obésité, personnes âgées, cancers, diabète), Alexandre Chifflot a créé en 2017 l'entreprise Mouv Santé.
Mouv Santé vous propose plusieurs offres:
- des séances collectives ou individuelles en établissement (EHPAD, Foyer logement, associations de malades)
- des séances individuelles au domicile des personnes
- des bilans personnalisés effectués suite à différents tests validés scientifiquement
- des programmes d'exercices adaptés aux besoins mis en évidence par les tests
Le but de tout cela est d'être au plus proche de vos besoins et de vous aider à adopter un mode de vie le plus actif possible malgré les difficultés rencontrées. Alexandre agit autant sur le plan physique que sur le plan psychologique.
De plus Alexandre est en cours de formation pour obtenir un BTS diététique. Il pourra ainsi vous aider à améliorer votre alimentation.
- Gym douce
- Gym sur chaise
- Marche / marche nordique
- Prévention des chutes
- Risques cardio vasculaires
- Yoga
- Pathologies (Alzheimer, Arthrose, Sclérose en plaques...)