Collectif de coachs sportifs et professionnels de l'activité physique adaptée pour les seniors

Retrouvez près de chez vous des coachs sportifs et enseignants en activités physiques adaptées spécialisés pour un public de 60 ans et plus.

Les enseignants en activités physiques adaptées sont indiqués avec la mention [EAPA].

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Alia Bénard

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Quel est votre statut: Autoentreprise
France 78310
Pays-Département: 78 - Yvelines
Présentation:

Alia Bénard, professeur de Yoga dans les Yvelines (78)

  1. Bonjour,
  2. Je suis Alia professeur de Yoga, j'enseigne aux Sénior en cours collectifs et particuliers.
  3. Je donne également des cours en ligne et en direct.
  4. Le Yoga, vous aidera à diminuer votre stress grâce à la respiration.

Il sera votre allié car vous gagnerez en stabilité et en équilibre et en concentration grâce aux postures d'équilibre.

Vous vous sentirez mieux dans votre corps car vous vous assouplirez.

Enfin la relaxation, la méditation guidée, vous permettra de lâcher prise et d'évacuer les tensions.

A bientôt

Alia

Si OUI, précisez l'intitulé de votre diplôme: Autres
Etes vous diplomé(e) en secourisme ?: NON
Spécialités (plusieurs choix possibles):
  • Yoga
Nombre d’années d’expérience: de 1 à 3 ans
Etes-vous intégré dans un parcours de soin officiel ? (exemple : Prescrimouv en Grand Est): NON