Valérie GUEZENNEC (APA Santé 3D), enseignante en Activités Physiques Adaptées dans le département de la Drôme (26)
Après 20 années d'expérience en tant que professeur d'EPS, j'ai repris mes études pour être enseignante en Activité Physique Adaptée et Santé. Persuadée des bienfaits de l'Activité Physique sur la Santé de la personne dans ses 3 Dimensions: motrice, cognitive et psycho sociale, j'ai créé mon auto entreprise. Je souhaite pouvoir apporter un bien être généralisé par une amélioration des qualités physiques, maintenir une autonomie dans la vie quotidienne, favoriser les relations sociales et ainsi réduire l'isolement.
Réalisation d'un bilan APA complet.
Formation à l'éducation Thérapeutique du Patient (ETP)
Séance individuelle à domicile ou en groupe dans des espaces verts (parcs...)
Prise en charge globale en fonction des attentes.
Ambiance conviviale
Mon médicament c'est l'Activité Physique dans la bonne humeur.
Vous pouvez me contacter et obtenir des renseignements: ici
- Gym douce
- Gym sur chaise
- Marche / marche nordique
- Prévention des chutes
- Risques cardio vasculaires
- Yoga
- Pathologies (Alzheimer, Arthrose, Sclérose en plaques...)