Cap Formes, enseignants en Activité Physique Adaptée dans le département de la Meurthe-et-Moselle (54)
Cap Formes vous propose une activité physique adaptée à tous dans une ambiance conviviale, chaleureuse, et toujours encadrée par un coach.
Chez nous, chaque adhérent travaille à son rythme et selon ses objectifs dans une salle pensée spécialement pour répondre à ses besoins. Pour vous encadrer au mieux, les groupes seront composés de 8 personnes maximum par heure.
Cap Formes est ouvert à tout public, adultes et enfants à partir de 10 ans, avec ou sans expérience sportive, avec ou sans pathologie spécifique, dans le but de vous faire découvrir, reprendre ou poursuivre une activité physique.
Avant de débuter votre parcours, nous vous inviterons à effectuer un premier bilan, afin d’échanger sur vos objectifs, vos éventuelles pathologies et vous faire découvrir notre salle.
Nous sommes une équipe de 4 EAPAS pouvant répondre aux différentes demandes (en salle à Cap Formes, en extérieur dans des EHPAD, en extérieur dans des salles mises à dispositions, en entreprises etc.)
Nous adaptons nos accompagnements pour tout type de demande et pour tout type de public.
- Gym douce
- Gym sur chaise
- Prévention des chutes
- Risques cardio vasculaires
- Pathologies (Alzheimer, Arthrose, Sclérose en plaques...)
- Autres
