Clément Pineau, enseignant en Activités Physiques Adaptées à Nantes (Loire Atlantique)
Coach et spécialiste du coaching dans le domaine de la santé et du sport depuis 3 ans , enseignant en activité physique adaptée de formation, j'accompagne les seniors et les personnes âgées à retrouver leur forme, être en meilleur santé, quelque soit leur âge, leurs objectifs, et leurs problèmes de santé.
- J aide les seniors à bien-vieillir et être forme pour profiter pleinement de leur retraite.
- J aide les personnes âgées à rester autonome et retarder l'entrée en maison de retraite.
J'aime accompagner les seniors et les personnes âgées à réaliser leurs projets et réussir leur retraite. Une retraite passive, sans être en forme, en mauvaise santé, ans projets à vivre revient à abandonner le cadeau que représente la vie.
- Gym douce
- Gym sur chaise
- Pilates
- Marche / marche nordique
- Prévention des chutes
- Risques cardio vasculaires
- Pathologies (Alzheimer, Arthrose, Sclérose en plaques...)