Clotilde FRANCK, Enseignante en Activité Physique Adaptée dans le département du Val d'Oise (95)
- Enseignante en Activité Physique Adaptée
- Professeure de la Méthode Pilâtes
- Professeure de Yoga Vinyasa
Enseignante en Activité Physique Adaptée depuis mai 2018, mon parcours me confère de multiples connaissances dans les domaines de la préparation physique, mais aussi dans l'accompagnement de public typique ou à besoin particulier : âge avancé, personne en surpoids ou en situation de handicap psychique et/ou intellectuel.
En 2021, j'ai également été diplômée en tant qu'enseignante de la méthode Pilâtes, et professeure de Yoga Vinyasa.
Ainsi, je vous propose de nombreuses séances individuelles ou collectives en adéquation avec vos objectifs personnels.
Les séances collectives s'effectuent en petit groupe de 6 personnes maximum pour le yoga et le pilâtes, et de 8 personnes maximum pour l'A.P.A. afin d'avoir un meilleur encadrement et suivi auprès de mes clients.
Ensemble luttons contre la sédentarité !
Alors osez sauter le pas, en venant tester l'une de nos séances.
- Gym douce
- Gym sur chaise
- Pilates
- Yoga