Florence Jadfard - Vitaflo, coach sportif à Orléans (45)
Je suis diplômée d’un MASTER STAPS « Culture sportive », d'un Diplôme universitaire Préparateur Physique et Ré-Athlétisation (DUPPREA) et de la licence STAPS Activités Physiques Adaptées et Santé . Je suis coach sportif depuis 2013 auprès des particuliers et depuis 2017 auprès des associations.
Passionnée de sport depuis mon plus jeune âge, j’ai décidée d’en faire mon métier. Mon plaisir est d’aider les personnes à atteindre leurs objectifs pour qu’ils se sentent bien dans leur peau et dans leur quotidien.
Mes motivations à continuer sont les retours de satisfaction de mes clients car :
- Ils se sentent mieux dans leur corps (Remise en forme et perte de poids ).
- Ils sont plus dynamique (Raffermissement et tonification).
- Ils retrouvent la capacité d’accomplir des choses du quotidien (Maintien de l’autonomie et prévention des chutes).
Je suis à votre écoute pour vous accompagner dans vos objectifs.
- Gym douce
- Gym sur chaise
- Marche / marche nordique
- Prévention des chutes