Haltères & Co, enseignant en Activités Physiques Adaptées dans le département du Nord (59)

Créer en 2019, Haltères & Co propose des cours d’APA aux particuliers et aux structures. A domicile pour l'instant (prochainement ouverture du centre) !

Les séances ont pour but d'aider au maintien et tendre vers une amélioration de la santé et de la qualité de vie par la pratique d'activités adaptées et sécurisée.

Les objectifs des cours sont définis avec la personne et en collaboration avec l'équipe médicale et paramédicale, qui l’entourent. Ce sont des cours individualisés et adaptés à chacun.

Nos séances sont destinés à tout le monde, c'est à dire :

• les enfants, les adultes
• ayant des pathologies diverses ou non
• les personnes atteintes de maladies chroniques ( cancer, obésité, diabète, parkinson...)
• les personnes en situation de handicap ou non (mental, physique, sensoriel)
• les femmes enceintes ou en post-partum
• les personnes âgées

Il vous est proposé des séances individuelles ou en petit groupe

L'essentiel et de pratiquer quelque chose d'adapté, selon ses capacités et à son rythme. Mais surtout en prenant plaisir à le faire !!

«prenez soin de votre corps, c'est le seul endroit où vous êtes obligé de vivre » Jim Rohn