Annuaire de coachs sportifs et professionnels de l'activité physique adaptée pour les seniors

Retrouvez près de chez vous des coachs sportifs et enseignants en activités physiques adaptées spécialisés pour un public de 60 ans et plus.

Les enseignants en activités physiques adaptées sont indiqués avec la mention [EAPA].

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Lucie Haran (Yog’Adapt) [EAPA]

Quel est votre statut : Autoentreprise
72000
Département : 72 - Sarthe
Présentation:

Lucie Haran, enseignante en Activités Physiques Adaptées dans le Département de la Sarthe (72)

Enseignante en activité physique adaptée, j'accompagne les personnes ayant des pathologies diverses (Obésité, diabète, handicap, cancer, maladies chroniques, Dépendances à l'alcool...) et les personnes âgées à retrouver confiance en leur corps et en leurs capacités physiques, à retrouver de l'autonomie et une meilleure qualité de vie. Cela passe notamment par une amélioration des capacités physiques et une sensation de bien-être renforcée quelque soit l'âge, les objectifs, et les problèmes de santé.

De par mon parcours et mes expériences auprès de différents publics mon approche est avant tout bienveillante, dans le respect des capacités du corps. Mon objectif est de répondre parfaitement à vos attentes (remise en forme, perte de poids, renforcement musculaire, améliorer son équilibre, gain de souplesse..) en vous accompagnant avec progressivité et adaptabilité en prenant en compte votre vécu, vos forces et faiblesses ainsi que vos préférences en matière d'Activité.

De plus je suis également Professeur de Yoga certifiée que j'enseigne à tout type de public pour permettre une réappropriation du corps, des capacités fonctionnelles (souplesse, équilibre, mobilité) améliorées et un travail de respiration et de relaxation.

Si OUI, précisez l'intitulé de votre diplôme : Activités Physiques Adaptées de Santé (APA-S)
Etes vous diplomé(e) en secourisme ? : OUI
Si oui, précisez l’intitulé de votre diplôme : PSC1
Spécialités (plusieurs choix possibles) :
  • Gym douce
  • Gym sur chaise
  • Pilates
  • Marche / marche nordique
  • Prévention des chutes
  • Risques cardio vasculaires
  • Yoga
  • Pathologies (Alzheimer, Arthrose, Sclérose en plaques...)
Nombre d’années d’expérience : de 1 à 3 ans
Etes-vous intégré dans un parcours de soin officiel ? (exemple : Prescrimouv en Grand Est) : NON
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