Emmanuelle (Manakwa), éducatrice sportive dans le département de la Charente Maritime (17)
Educatrice sportive depuis 2014, je suis diplômée BPJEPS et certifiée Educatrice Sportive Sport Santé.
Je vous propose un accompagnement afin de reprendre votre bien être en main, ou tout simplement de continuer à pratiquer une activité physique pour vous entretenir.
Spécialisée également dans la Natation et les activités aquatiques, je peux vous proposer des programmes mixant le terrestre et l'aquatique.
Renforcement musculaire, équilibre, souplesse et coordination sont au programme pour continuer à avancer confortablement dans la vie avec ce formidable outil qui est votre corps.
- Gym douce
- Gym sur chaise
- Marche / marche nordique
- Prévention des chutes
- Risques cardio vasculaires
- Autres