Yannis Chkoundali, Enseignant en activité physique adaptée dans le département du Rhône (69)

Bonjour à vous qui lisez cette présentation 🙂

Si vous cherchez un coach sportif ou un enseignant en APA pour vous accompagner dans la réalisation de votre projet, je me porte volontaire avec l'objectif de vous apporter plus que ce que vous êtes venu chercher. Vous voulez/pouvez vous déplacer dans un parc ou un espace vert près de chez vous sur Lyon ou aux alentours ? Plus qu'un suivi, vous voulez un accompagnement motivant, ludique et où le partage et la transmission du savoir est essentiel ?

Alors voici quelques détails pratiques sur ce que je propose :

Sans motivation, aucune action ne peut être mise en place : je vous propose un accompagnement suscitant votre motivation.

Sans donner du sens à nos actions, pas facile de les mettre en application très longtemps : je vous transmets mes connaissances pour que vous puissiez gérer vos activités de manière lucide et autonome afin d'atteindre vos objectifs : bien-être, perte de poids, renforcement musculaire, améliorer sa posture et son équilibre, améliorer son sommeil, diminuer une douleur, mieux gérer sa maladie/pathologie..

Sans plaisir, l'activité physique a moins d'intérêts : je vous propose des activités variées et adaptées en fonction de vos envies, capacités et de vos progrès : renforcement musculaire dynamique ou gym douce, boxe, badminton, vélo, marche, course... le suivi s'adapte pour vous.

Je me rends disponible, au plus proche de chez vous, pour un suivi en individuel, à 2 ou à 3, c'est vous qui décidez ! Des membres de votre famille ou vos amis sont les bienvenus : rien de tel qu'un groupe soudé pour pratiquer.

Enfin, je vous peux vous proposer des relais vers des activités physiques et sportives collectives et adaptées à vos attentes dans des associations proches de chez vous si vous le souhaitez.

Au programme : écoute, bonne humeur, disponibilité, partage = qualité d'accompagnement !

A bientôt,

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Yannis Chkoundali

Coach sportif

Enseignant en activité physique adaptée (master 2 STAPS APA-S)