Contrôle du poids

Eté Indien Editions vous apporte des conseils sous forme d’articles et d’exercices en vidéos sur la thématique du contrôle du poids chez les personnes seniors.

Maigrir après 60 ans : quelles activités physiques privilégier ?
18 février 2019

Abonnez-vous et vous recevrez une notification par email dès qu’un nouvel article est publié sur le blog.   Maigrir peut être un vrai casse-tête surtout lorsqu’on prend de l’âge. La principale cause de la prise de poids est le développement des couches graisseuses, principalement au niveau de l’abdomen chez l’homme et sur les cuisses, les […]

Nutrition : quelles recommandations pour les seniors ?
07 février 2019

Abonnez-vous et vous recevrez une notification par email dès qu’un nouvel article est publié sur le blog.   Santé publique France, nouvelle agence de santé publique au service des populations, est la réunion de l’InVS, l’Inpes et l’Eprus. Elle vient de présenter ses recommandations sur l’alimentation, l’activité physique et la sédentarité pour les adultes. Les recommandations nutritionnelles de […]

obésite chez les seniors, risque et conséquence
15 octobre 2018

Abonnez-vous et vous recevrez une notification par email dès qu’un nouvel article est publié sur le blog.   D’après une enquête nationale sur l’obésité et le surpoids menée par l’INSERM (Institut National de la Santé et de la Recherche Médicale) en 2012, l’obésité toucherait 19.1% des hommes et 19.9% des femmes pour un âge compris entre […]

Isabelle Mischler est docteur en nutrition sportive spécialisée sur les seniors
04 octobre 2017

Abonnez-vous et vous recevrez une notification par email dès qu’un nouvel article est publié sur le blog. Eté Indien Editions est allé à la rencontre de Isabelle Mischler, docteur en nutrition, pour en savoir plus sur la nutrition sportive chez les seniors. Bonjour Isabelle Mischler, pouvez-vous vous présenter et présenter votre activité ? Docteur ès-sciences en […]

Pourquoi la gym douce est une activité physique recommandée pour les seniors ?
24 juillet 2017

Abonnez-vous et vous recevrez une notification par email dès qu’un nouvel article est publié sur le blog. A 20 ans, on se dit souvent que nous n’avons pas besoin de faire de l’exercice et on néglige les efforts physiques. Mais malheureusement nous n’avons pas toujours 20 ans !! Et la sédentarité est le deuxième facteur […]

Quels sports après 50 ans ?
07 juillet 2017

Abonnez-vous et vous recevrez une notification par email dès qu’un nouvel article est publié sur le blog. Vecteur de bonne santé et de bien-être, le sport doit être ancré dans le quotidien de chacun et encore plus dans celui des seniors. Une fois le cap des 50 ans franchi, le corps tend à diminuer sa […]

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