Séance d’exercices de prévention des chutes en vidéo

Séance de prévention des chutes en vidéo

  • Présentation :  1 séance complète avec 7 exercices
  • Objectif : je sollicite et j'améliore mon équilibre
  • Durée : 36 min 27 sec de vidéo HD à visionner ou télécharger sur votre TV, ordinateur, tablette ou smartphone
  • Prix : 8,50€
  • Niveau de difficulté : tous niveaux
  • Animation : Clément Pineau, enseignant en activités physiques adaptées, spécialiste de l'équilibre et de la prévention des chutes, diplômé de l'Université de Montpellier
  • Structure de la séance : 1. échauffement, 2. 7 exercices avec une chaise, un mur et des coussins 3. étirements
  • Paiement : sécurisé, en ligne, par CB - Livraison : par email

> Paiement par chèque possible.

Merci de l'adresser à l'attention de OJ2B - Eté Indien Editions, 111 boulevard Gambetta - 08000 Charleville Mézières

Images de la séance de prévention des chutes en vidéo

Séance d'exercices de prévention des chutes en vidéo

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