Gym équilibre senior

Eté Indien Editions vous apporte des conseils sous forme d’articles et de vidéos sur la thématique de la gym et de l’équilibre pour les personnes seniors.

Sport pour les seniors, les meilleures infos de l'été
04 septembre 2017

Abonnez-vous et vous recevrez une notification par email dès qu’un nouvel article est publié sur le blog. Dans cet article, nous vous proposons une sélection d’informations parues cet été en lien avec le thème du sport pour les seniors. Bien sûr, cette sélection est subjective et non exhaustive. Vous pouvez tout à fait nous faire […]

Pourquoi l'exercice physique améliore l'équilibre des seniors ?
14 août 2017

Abonnez-vous et vous recevrez une notification par email dès qu’un nouvel article est publié sur le blog. Plus on avance en âge, plus on est exposé aux risques de troubles de l’équilibre. Autrement dit, le vieillissement est l’une des causes majeures de la diminution des capacités motrices. Une pathologie très courante chez les seniors. Elle […]