6 semaines d'activités "forme et bien-être"
La Direction de l'action sociale retraite Auvergne Rhône Alpes, en partenariat avec Eté Indien, a le plaisir de vous proposer de participer gratuitement à un programme de 6 semaines d’activités « forme et bien-être » .
Plus d'informations et inscriptions ci-dessous
Inscriptions clôturées
Réunion d'information le Lundi 22 Février
Pour vous donner tous les renseignements sur le programme, nous vous convions à
une réunion d'information
le lundi 22 Février de 10h30 à 12h
en visioconférence
(vous pourrez nous voir, nous entendre et interagir avec nous par la messagerie instantanée)
Inscription à la réunion d'information
Le programme en quelques mots
Pour qui : les allocataires retraites Malakoff Humanis et vos conjoint(e)s
Quand : 6 semaines de programme de début Mars à mi Avril 2021 Avril (les dates et horaires des séances ne sont pas encore définies)
Quel prix : zéro. Votre participation est prise en charge par Malakoff Humanis.
Quoi : Eté Indien vous accompagnera au quotidien et vous proposera :
- 2 bilans de forme personnalisés,
- 4 séances collectives d’activités physiques adaptées (gym douce, renforcement musculaire, équilibre, coordination...) encadrées par un enseignant en Activités Physiques Adaptées,
- 4 séances individuelles en autonomie avec l'aide de notre vidéothèque,
- un numéro de « hotline » téléphonique pour joindre un membre de l'équipe Eté Indien,
- un accès illimité à une vidéothèque numérique de séances d'activités physiques et de bien-être.
Important : pour des raisons de sécurité sanitaire, nous avons décidé d'organiser les séances collectives en visioconférence. Vous pratiquerez de chez vous tout en communiquant avec l'enseignant et les autres participants.
