Préparez votre tenue de jogging !
Vous avez pris le temps de renseigner vos besoins et vos envies à travers ce formulaire et nous vous en remercions. Maintenant, c'est à nous de jouer ! Dès qu'un programme d'activité physique ou bien-être adapté à votre demande sera disponible dans votre région, nous ne manquerons pas de vous le faire savoir par e-mail et/ou téléphone.
Nous avons deux cadeaux pour vous
L'équipe Eté Indien vous encourage à pratiquer une activité physique régulière. Nous souhaitions vous offrir ces quelques conseils qui nous l'espérons, vous seront bénéfiques au quotidien.
Cadeau 1 :
Comment préserver vos cervicales ?
Comment prévenir les maux de dos ?
Comment entretenir la mobilité de vos hanches ?
Quelles sont les causes et les conséquences de l'essoufflement ?
Nous vous donnons les clés pour vous maintenir en bonne santé dans ce livret intitulé "Donnons de la vie à nos années !".
Cadeau 2 :
25 Jours d'essai gratuits au programme "Seconde Jeunesse"
Découvrez Seconde Jeunesse, le premier programme d'activité physique et bien-être en ligne conçu par Eté Indien, dédié aux jeunes de 55 ans et plus :
- Deux visio-séances en direct par jour du lundi au vendredi, avec deux niveaux de difficulté ("débutant" ou "intermédiaire/confirmé").
- Le replay de chacune de ces séances, 24h après diffusion
- Des vidéos tournées en studio et catégorisées par niveau (débutant, intermédiaire, confirmé)
- Un bilan de forme en auto-évaluation pour connaître vos points forts et vos axes d’amélioration
- Un groupe de discussion Facebook pour échanger avec d’autres membres
- Une visio-conférence placée sous le signe de la convivialité et de l’échange chaque lundi, à 17h00 (pour partager cette expérience avec les autres membres et nous poser toutes vos questions)
Découvrez nos articles et vidéos sur la pratique d'activité physique
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Nous sommes à votre écoute
Par e-mail, à l'adresse bonjour@ete-indien-editions.fr
Par téléphone, au 03 10 93 06 11 (De 9h00 à 17h00, coût d'un appel local non surtaxé)
Un membre de l'équipe Eté Indien vous répondra dans les 24/48 heures (hors WE et jours fériés).
A très vite !
