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Présence Nationale

Programmes de prévention de la santé des seniors par l’activité physique adaptée

+30k

Personnes accompagnées

+2000

Programmes réalisés

+800

Enseignants partenaires

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Ils nous font confiance

Pour qui ?

Vous souhaitez trouver une activité près de chez vous ?

Vous souhaitez prendre soin de vous, aussi bien physiquement que mentalement ? Trouvez l’action qui vous convient dès maintenant, près de chez vous.

image senior

Vous souhaitez proposer un programme à « vos » seniors ?

Vous êtes une caisse de retraite, mutuelle, assurance, collectivité, bailleur social, résidence… ? Un chef de projet dédié est à votre écoute : Promotion de l’action, encadrement des séances, jusqu’à la mesure d’impact.

image client

Vous intervenez en tant que professionnel de l’activité physique adaptée ?

Vous êtes enseignant(e) en Activité Physique Adaptée ? Vous travaillez déjà ou souhaitez travailler pour des publics seniors (à partir de 55 ans) ? Découvrez dès maintenant comment rejoindre l’aventure Été Indien.

image professionnel
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Des séances et des marches partout en France

Chez Eté Indien, nous sommes fiers de proposer des actions aussi bien dans des grandes villes que dans de petits villages. Et si vous étiez le/la prochain(e) à intégrer un groupe ? Explorez dès maintenant les programmes disponibles près de chez vous et rejoignez une belle aventure humaine !

ArdennesHaut-RhinRhôneIsèreCherSommeYonneEt plein d’autres …
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L’activité physique est le médicament du XXIème siècle

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Résultats obtenus par été indien

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+20%

d’évolution des capacités physiques

-15%

du sentiment d’isolement

-12%

de la sédentarité quotidienne

9/10

de satisfaction

Découvrez nos programmes

Un collectif d’enseignants qualifiés et bienveillants

Notre collectif d’enseignants en activité physique adaptée est soigneusement sélectionné pour son expertise, ses compétences techniques… et son sourire ! Nous mettons tout en œuvre pour offrir une expérience de qualité à travers nos programmes, portés par des professionnels passionnés et bienveillants.

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Anne-Marie

Activité physique pour public fragilisé

Accompagnement dédié aux seniors fragilisés pour retrouver le goût d’être actif.

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Programme présentiel

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Flamant rose

Activité physique et équilibre

Accompagnement pour améliorer lafonction équilibre et, ainsi, mieux tenir sur ses « pattes ».

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Programme présentiel

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Flash mobilité

Activité physique par le mouvement chorégraphié

Libérer son corps au rythme de la musique pour favoriser la coordination, l’équilibre, la souplesse et la stimulation cognitive.

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Programme présentiel

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Ma nouvelle vie à taux plein

Activité physique et préparation à la retraite

Aborder cette nouvelle phase de la vie en pleine forme et pleinement informé.

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Programme distanciel

Haltère et fourchette image

Haltère et fourchette

Activité physique et nutrition

Enseignant en activité physique et diététicien(ne) nutritionniste conjuguent leurs compétences pour proposer un programme convivial et adapté.

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Programme présentiel

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Salut les copains

Sorties de marches et souvenirs

Les marches qui rappellent les bons souvenirs des années 50 à 70… et en créent de nouveaux.

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Programme présentiel

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Mon Olympe

Activité physique et disciplines olympiques

Aborder l’activité physique sous l’angle du plaisir et du jeu.

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Programme présentiel

Mon couple sur son 31 image

Mon couple sur son 31

Activité physique aidants/aidés

Permettre au binôme aidant/aidé de vivre une nouvelle expérience à deux, partager de bons moments ensemble et renforcer leur complicité.

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Programme présentiel

Des marcheurs en bonne compagnie image

Des marcheurs en bonne compagnie

Sorties de marche et inclusion sociale

Des marches sous forme d’énigmes pour apprendre à mieux se connaître.

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Programme présentiel

Ma démarche santé image

Ma démarche santé

Sorties de marche

Un programme de marche accessible et convivial pour rester actif au quotidien

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Programme présentiel

Mon voyage intérieur image

Mon voyage intérieur

Activité physique douce et bien-être

Une expérience relaxante pour prendre soin de soi.

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Programme présentiel

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Mem’hop

Activité physique et stimulation cognitive

Exercices de stimulation cognitive et activité physique basée sur des jeux de mémorisation et coordination.

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Programme présentiel

Mon écomarche image

Mon écomarche

Activité physique et écologie

La marche comme atout santé, zéro émission de carbonne dépensé !

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Programme présentiel

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Ma Vie en Mouvement

Activité physique et lutte contre la perte d’autonomie

Prévenir l’installation d’une sédentarité délétère et du déclin cognitif grâce au mouvement doux et aux souvenirs des années 50 à 80.

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Programme présentiel

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Fais bouger ton quartier

Activité physique et implication locale

Des marcheurs oxygénés, des idées pour son quartier.

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Programme présentiel

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Corps & Coeur

Activité physique et bien-être

Prendre soin de son bien-être mental, comprendre le rôle protecteur de l’alimentation, travailler sur les 5 sens et améliorer ses capacités cognitives pendant un cycle d’un an basé sur les saisons.

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Programme présentiel

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Seconde Jeunesse

Activité physique, nutrition et bien-être en ligne

Visio-séances en direct chaque jour, et +1000 heures de replay compatible sur ordinateur, téléphone portable, tablette et TV connectée.

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Programme distanciel

Qui sommes-nous ?

Eté Indien est une entreprise sociale, agréée par l’Etat et labélisée « Maisons Sport Santé ». Nous sommes basés à Charleville-Mézières dans les Ardennes (08) et agissons partout en France. Notre mission est d’accompagner toute personne de 55 ans et plus dans sa pratique d’une activité physique adaptée, régulière et sécurisée avec un objectif simple : y prendre du plaisir ! Julien et Benjamin, ses fondateurs, sont proches amis depuis l’âge de 11 ans et tous deux diplômés dans le domaine de l’activité physique, ils ont fondé Eté Indien en 2017 dans un seul but : donner de la vie à vos années !

certif solidairemaison sport santé
Nos partenaires
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