Alexia Macerot, Enseignante en Activités Physiques Adaptées à la Santé sur le département de la Seine Maritime (76)
- Master en APAS et maladies chroniques (Bac +5)
- Formation Matwork I PILATES
- Formation APAS et femmes enceintes
J'exerce en libérale depuis 2020 afin de subvenir aux besoins des particuliers, associations, entreprises...
J'interviens principalement à domicile dans le secteur de Rouen (76) et également auprès d'associations de malades.
Bilan de la condition physique - suivi individuel - cours en petits groupes - prévention des chutes - Pilates débutant ou avec pathologie
Un travail axé sur le bien-être, la mobilité et l'autonomie de chaque personne selon ses capacités et ses objectifs.
A très vite !
Alexia
- Gym douce
- Gym sur chaise
- Pilates
- Marche / marche nordique
- Prévention des chutes
- Yoga
- Pathologies (Alzheimer, Arthrose, Sclérose en plaques...)