Club Sport Santé, Activités Physiques Adaptées dans le département du Calvados (14)

Encadré par des enseignants en APA titulaires du Master, le CLUB SPORT SANTÉ a pour volonté de proposer des activités physiques adaptées aux rythmes et aux possibilités de chacun dans le plaisir et la bonne humeur ! Que ce soit en salle de sport, au longe côte ou à la marche nordique, les exercices et parcours sont individualisés en fonction de vos objectifs personnels.

Des bilans individuels permettent de bien connaître chaque adhérents (éventuelles pathologies, évaluation physique, objectifs...).

Dans la salle de sport (300 m2 avec espace cardio et espace renfo) , de manière à individualiser au maximum, les créneaux d’1h sont limités en nombre (10 personnes maximum).

La même limitation est respectée lors des cours de Longe côte (prêt de combinaison).

Lors des ateliers de marche nordique, les parcours sont également individualisés. Pendant que certains marchent 2 à 3 km en 1h, d’autres peuvent faire jusqu’à 5 à 6 km avec éventuellement du dénivelé.

Le Club propose également diverses prestations autour du sport/santé : conférences, construction de cycles, interventions ponctuelles au sein d'entreprises, associations, clubs...