Dissia, enseignante en Activités Physiques Adaptées à Paris (75)
Pédagogue, pleine de joie de vivre et surtout à l’écoute, je serai là pour vous motiver et vous aider à atteindre vos objectifs, que ce soit dans une orientation de santé ou de performance. En individuel ou en collectif, en intérieur ou en extérieur, je vous proposerai des entraînements ludiques (avec différents matériels) et adaptés à vos capacités (méthodes de travail variées).
Mon objectif est également de vous accompagner vers un gain d’autonomie dans votre pratique sportive.
Je m’adresse aux personnes :
- En forme et désirant le rester.
- Atteintes d’affection de longue durée.
- Seniors et Grands Seniors.
- En surpoids.
- Sédentaire.
- Gym douce
- Gym sur chaise
- Pilates
- Marche / marche nordique
- Prévention des chutes
- Risques cardio vasculaires
- Pathologies (Alzheimer, Arthrose, Sclérose en plaques...)
- Autres