Jean Philippe Gribout, éducateur sportif sport santé dans les Ardennes
Préparation physique, santé & bien-être- Activités physiques adaptées à chacun, quel que soit l'âge de chacun et son envie.
Sportif passionné à votre écoute, je vous guide dans vos choix, vous propose un suivi adapté selon vos besoins et vos objectifs dans le but d’améliorer vos aptitudes physiques et votre bien être que se soit dans un cadre santé ou personnel.
Préparation physique adaptée à votre activité physique et / ou activité de tous les jours.
- - Running et jogging santé
- - Entretien corporel
- - Remise en forme santé sénior et actif
- - marche nordique et marche, Nordic fitness santé ( gym adapté en musique avec support marche nordique)
- Gym douce
- Gym sur chaise
- Marche / marche nordique
- Pathologies (Alzheimer, Arthrose, Sclérose en plaques...)
- Autres