Nutrition et poids
Obésité chez les seniors : comprendre les causes et les risques.
15 octobre 2018
Blog
Découvrez nos articles et vidéos sur la pratique d’activités physiques pour les personnes seniors
Envie d’en savoir plus sur l’activité physique, votre corps et votre forme ? Plongez dès maintenant dans nos articles et vidéos pour découvrir des conseils, infos et astuces autour du mouvement, de la santé et du bien-être !
Publications
Santé
Etre aidant, c’est quoi ? Interview du médecin Damien Simon
6 octobre 2018
Marche
Quelles chaussures pour pratiquer la marche au quotidien ?
4 octobre 2018
Renforcement muscles
Comment muscler mes bras après 55 ans ?
1 octobre 2018
Equilibre
Test d’équilibre : le flamant rose
24 septembre 2018
Renforcement muscles
Muscler les abdos facilement : 2 exercices d’abdominaux pour homme et femme après 60 ans.
17 septembre 2018
