Nutrition et poids
Eté Indien vous apporte des conseils sur la thématique de la nutrition et de la perte de poids chez les seniors.
Rappel de la fonction des abdominaux Les abdominaux ont des fonctions bien précises, au-delà de l’esthétique des tablettes de chocolats ! Ils […]
Mais pas de panique ! Nous vous présentons dans cette vidéo et dans l’article ci-dessous 3 exercices pour tonifier vos abdominaux […]
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L’indice de masse corporelle (IMC), c’est quoi ? Nous allons vous aider à comprendre ce qu’est l’indice de masse corporelle (IMC), […]
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Qu’est-ce que l’indice de masse corporelle (IMC) ? L’indice de masse corporelle (IMC), ou Body Mass Index (BMI) en anglais, permet […]
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